トレーニングのほか

limemint131 岡田もリハ中やってる体幹トレーニングトカゲの動き辛そうだけどマサもできてた? https://t.co/9dLxvB17YA
来夢（2019/04/19 10:57:25）

HINykb1m2bIwbHB RT @k1kamata: グッドモーニング? この動画のトレーニングの名前です 本日の美脚クラスはRUIトレーナー担当でした 蒲田ジムで一緒に美尻になりましょう?? #蒲田 #キックボクシング #エクササイズ #筋トレ #ダイエット #グッドモーニング ht…
おぎちゃんまん（2019/04/19 10:57:20）


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yochi_2_penguin @aky_dicek 礼儀目的なら武道はおすすめしません。 うちも柔道を始めてから癇癪が減りましたが、筋力と体力がついたからであって、礼儀を教わるからではありません。(発達障害に理解がある教室です。) 空手はわかりませんが、柔道の… https://t.co/QXXlPPOwxJ
ぺんぎん（2019/04/19 10:57:18）

theloVed6 トレーニングする坂本さん、アララとか辛そうに言ってるけど、体幹安定してて動きが綺麗でさすが。惚れちゃいそう(はっ？)
あお（2019/04/19 10:57:15）

t5XbnWZf6ZPa71b あなたは腹筋の種類をいくつご存知ですか？ 腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋 腹筋だけでもこれだけ種類があるんです！ バランス良く鍛えてかっこいい腹筋を作り上げましょう！ 無料レポートはこちら[→]… https://t.co/GqlIGGksof
はじめ@筋トレアドバイザー（2019/04/19 10:57:09）

lovenishiura One Dish見てて、動物の動きを使ったトレーニング体験する坂本くん。トカゲの動きのときに私が「岡田准一さんがやってるって言ってたやつに似てる！」と呟いた瞬間、坂本くんも「岡田くんがやってる」って言ったので、笑うしかないやつwwwwwwwww
ゆか(お年玉のーまんじゅう)（2019/04/19 10:57:06）

jakkuno どうせトレーニング動画見るならイケメンがしてるやつ見たいよね(笑) https://t.co/7RaA3m0wLo
nori（2019/04/19 10:57:03）

kill_moulis RT @yutore10byo: 『全8種目！全身を引き締めるメニュー』 左から脚(下半身)→背中→胸+二の腕→お腹 を鍛えるトレーニングです。 ・痩せたい ・美脚を作る ・お腹引き締め ・美しい体型作り カラダを変えたい人におすすめ！ 楽に痩せることは難しいが コツコツ…
キルムリス@フローライト（2019/04/19 10:57:02）

tSB5uWthslWxzgt 時間のクオリティーが変われば 人生のクオリティーも変わる。 ダラダラとサボりながら筋トレをするのではなく 30分?1時間の時間でトレーニングをしよう！ 量より質です。
腹筋コーチングトレーナー＠ゆう（2019/04/19 10:56:57）



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